Dormimos pouco e discutimos muito. Com o apoio da conselheira para mães e pais, agora conseguimos lidar melhor com o stress enquanto família.
Diana e Pedro R. com bebé de 10 meses
Choro
O vosso bebé deve primeiro aprender a desenvolver um ciclo de sono e de vigília. A digestão também ainda tem de se estabelecer. Muitos bebés precisam de apoio especial neste período inicial. Muitos bebés choram muito e dificilmente se acalmam. Isto pode ser muito stressante para os pais. Nesta situação, aconselhamos e encontramos soluções em conjunto.
Importante: nunca abanem o vosso bebé. Abanar é perigoso.
Reconforto
O choro do bebé só sinaliza o seu desconforto, ele não quer irritar intencionalmente os pais. Muitas vezes, é reconfortado pelo contacto físico, o som de uma voz familiar ou pelo batimento cardíaco rítmico. Luzes suaves ou um ambiente tranquilo também podem ajudar a acalmar o vosso bebé.
Importante: nunca abanem o vosso bebé. Abanar é perigoso.
Sono
Nas primeiras semanas, as fases de vigília e de sono do vosso bebé dividem-se irregularmente ao longo de 24 horas. Com o tempo, o vosso bebé fica acordado mais tempo ao longo do dia e dorme menos. E à noite dorme mais tempo e está acordado menos tempo. Organizem ativamente as fases de vigília ao longo do dia com jogos, conversas, banhos, etc. para promover um ciclo dia/noite.
Cansaço
Um bebé que não para de chorar, pode ser muito stressante para os pais. Mesmo dez minutos de reconforto sem sucesso podem ser muito frustrantes para os pais. Os choros constantes deixam-nos cansados ou zangados? Está/Estão a atingir o seu/vosso limite? Então, obtenham apoio da vossa família ou de profissionais.
Importante: nunca abanem o vosso bebé. Abanar é perigoso.
Abanar é perigoso
Quando um bebé é abanado, a cabeça bate para trás e para a frente. Como resultado, a cabeça e o cérebro podem sofrer lesões. Isto pode levar a uma incapacidade grave ou até mesmo à morte. Mesmo movimentos abruptos sem segurar a cabeça ou o atirar o bebé ao ar, como brincadeira, são perigosos. Estão desesperados e frustrados porque o vosso bebé está sempre a chorar? Coloquem o vosso bebé num local seguro, por exemplo, num berço ou no chão, saiam da divisão e procurem ajuda.
Têm alguma pergunta sobre o choro? Teremos todo o gosto em aconselhar na vossa língua!
